Chuyện Dài Dài Thẩm Mỹ: Bí Quyết Sống Khỏe, Lâu...
Trương Ngọc Bảo Xuân
Cô Láng đem tờ giấy in từ website ra, nói:
-Mấy anh mấy chị nghe nè, toa thuốc rất hay cho cả tinh thần lẫn thể xác. Lóng rày cứ nghe người này than người kia thở phát rầu. Trên thị trường tung ra quá nhiều thuốc này thuốc nọ, vừa trị mập phì vừa uống cữ kiêng vân vân và vân vân nghe mà rối tung cả lên rồi nghe họ khuyên nên coi chừng những loại thuốc giả thuốc dởm tuôn vô nước Mỹ từ Trung Cộng… Mình phải tẩy chay hàng hóa từ Trung Cộng, mình đừng mua bất cứ món gì từ Trung Cộng, các chị có thấy không, từ quần aó vật dụng lớn bé, từ củ tỏi nhánh gừng cho đến gói mì cá tôm đồ tươi đồ khô gì cũng từ đó nhập qua, ngay cả trái cây từ Trung cộng xuống Việt Nam cũng tẩm đầy hoá chất, nhìn thì đẹp lắm nhưng người bán chỉ bán mà không dám ăn, ta dại gì mà ăn vào bụng chứ"
Đáng sợ thật, và nó bành trướng nền kinh tế lên tột đỉnh, để rồi giàu có rảnh rang lấn chiếm đất đai của quê hương mình, mua hàng của nó, có phải là mình đã vô tình tiếp tay cho nó hay không" Vì vậy, thay vì mua thuốc uống, em đọc thấy những điều sau đây thấy hay hay, muốn chia sẻ với mấy anh chị nè. Luôn em nữa, Sương. Trong này Sương là nhỏ nhứt có khi tui quên kêu bằng chị luôn hi hi hi… Nghe nha.
Về sức khỏe, tổ chức Y tế Thế giới định nghĩa:
-1/ Sức khỏe là một tình trạng thoải mái hoàn toàn về thể chất và hoàn cảnh chứ không phải là một tình trạng không có bệnh tật hay tàn tật.
Tuấn gật đầu phụ họa:
-Đồng ý.
Láng tiếp:
-2/ Bí quyết sống lâu:
a/ Chấp nhận: với những gì mình đang có.
b/ Thích nghi: với hoàn cảnh của mình.
c/ Điều chỉnh: để đạt được điều mong muốn.
Chị Ngà gật gù, nói:
-Sao tui cũng có những ý nghĩ giống giống như vậy cà.
Láng đọc tiếp:
-3/ Phòng bịnh tật:
a/ Không vui quá hại cho tim.
b/ Không buồn quá hại cho phổi.
c/ Không tức quá hại cho gan.
d/ Không sợ quá hại thần kinh.
e/ Không suy nghĩ quá hại tỳ.
4/ Xua tan hoài niệm cay đắng bằng tha thứ và lãng quên.
5/ Với người cao tuổi tránh tranh luận hơn thua.
Thanh lắc đầu:
-Cha a a… mấy điều này hơi khó đa. Mấy điều này phải tập chớ nói suông suông thì dễ chừng gặp chuyện mới khó đa. Thử hỏi, biểu đừng vui quá, thử hỏi, nếu trúng số mấy chục triệu, chắc mấy người phải vô nhà thương thăm tui vì tui vui mừng quá đã ngả ra bất tỉnh nhân sự chở vô nhà thương rồi, còn đâu!
Thu vừa hít hà vừa chắt lưỡi nói tiếp:
-Còn em, biểu đừng sợ quá, sao được" Thử tối tối bị cúp điện nhà hổng có ai mà thoáng một bóng ai bận đồ trắng đồ liệm đi hỏng giò phất phơ khỏi mặt đất thì tui xỉu tại chỗ, khỏi một hai “on, đơ” gì hết!
Thanh trề môi:
-Xời ơi bà chằng sao sợ ma" Còn thí dụ như làm trong tiệm khách mình vô đòi mình làm mình còn đang kẹt khách khác chưa kịp mở cái miệng mời ngồi thì bị con mẹ thợ mới vô làm xớn xác chạy ra toe toét cười dành khách rinh vô đặt ngồi trên ghế của nó rồi bắt tay vô làm luôn mà biểu mình “không tức quá hại cho gan” mà yên à" Nói dễ làm mới khó.
Vinh cười hiền hòa:
-Tui đồng ý câu “Với người cao tuổi tránh tranh luận hơn thua.” Bởi vậy có ai thấy tui cãi hay gây với chị Ngà bao giờ đâu"
Thu nói:
-Thôi cha. Cãi sao được mà cãi" Lúc nào bả cũng chiều vợ chồng ông, có làm gì cho ông tức đâu mà có lý do cãi cọ" Tui hổng đồng ý câu này. Có tranh luận cũng tốt thôi, miễn đừng đi quá lố.
Kim gật đầu:
-Cha a a… bữa nay mới thấy bà Thu nói câu nghe được. Ờ, với người cao tuổi mình cứ việc tranh luận nhưng sau cùng cứ chiều theo ý họ là hòa cả làng.
Khải nói:
-Thế, ta sẽ trở thành kẻ ba phải"
Trang nói:
-Chu choa, ở đó mà phân tích từng câu ba phải ba trái! để nghe cho hết những gì Láng còn đang muốn đọc tiếp kìa.
Láng hắng giọng đọc tiếp:
- Ờ ờ, nghe tiếp nè:
-6/ Thức ăn uống hàng ngày:
Một củ hành: chống ung thư.
Một quả cà chua: chống tăng huyết áp.
Một lát gừng: chống viêm nhiễm.
Một củ khoai tây: chống sơ vữa động mạch.
Một quả chuối: làm phấn chấn thần kinh, giảm bớt âu lo, chẳng táo bón, giảm béo.
Một quả trứng hay ít thịt nạc: chống suy dinh dưỡng.
Uống một đến hai lít nước mỗi ngày: giải độc cơ thể.
Chị Ngà nói lầm thầm:
-Những món này mình ăn được, không khó.
Láng đọc tiếp:
-7/ Triết lý hiện đại :
a/Trung tâm là sức khỏe.
b/ Hai tí: một tí thoải mái - một tí nhiệt tình.
c/ Ba quên: quên tuổi tác, quên bệnh tật, quên hận thù .
d/ Bốn có: có nhà ở, có bạn đời, có bạn tri âm, có lòng vị tha.
e /Năm phải: phải vận động, phải biết cười, phải lịch sự hòa nhã, phải biết nói chuyện và phải coi mình là người bình thường.
(Sưu tầm trên mạng lưới)
Trong tiệm, im lặng hoàn toàn. Rồi Tuấn lên tiếng:
-Những điều này, ngẫm nghĩ thế mà hay. Cám ơn người đã bỏ công viết ra chia sẻ với chúng ta. Cám ơn người đem vào đọc cho chúng ta nghe. Có đúng không nào, các anh các chị và các em"
Ai nấy cùng gật đầu, thắm thía./.
Trương Ngọc Bảo Xuân
Ý kiến bạn đọc
12/07/201113:13:44
VietNam
Khách
thêm 1 điều nữa : không dùng và ăn các thứ "made in China"
